01 of 11
Tähistame täna õhtul, kannatame homme
B. armasad sündmused Vaatamata sellele, kas see on suur puhkusereis või tavaline reede õhtul loodus, siis mõnikord on meil nii lõbus, et me tunneme seda kogu järgmisel päeval. Kuid see ei peatu meid kunagi - tähistamine on alati teretulnud!
Tõeline rääkimine: kõik see põnevus ja tähistamine võivad hõlpsasti nautida oma lemmik õlu, veini või kokteile veidi liiga - see toob kaasa õuduse pühkimise hommikul. Hei, see juhtub kõigile!
Niisiis, sa oled imetlenud ja otsivad mõnevõrra veidi paremini tundma õppida? Võtke kiri nendest armasest koerast, kes ka liiga vaevasid võtsid, olgu see siis uusaasta, nende karvase sõbra sünnipäev , või eelmisel laupäeva õhtul - neil on lõpuks hea nõu.
02 of 11
Hankige hüdraat
mburleson / Pixabay See tunne, kui te ärkate õhtul pärast mõne tunni joomist ja tunnete, nagu oleksite kunagi suutnud oma janu veel kord piisavalt tühjendada. Joomine (ja vältige jooke, mis sisaldavad kofeiini)! Veetab palju vett, on üks väheseid abinõusid, mis tegelikult töötavad pohmelaua ravimiseks.
03 of 11
Lihtsalt püsi voodis
Unsplash / Pexels / CC0 avalik domeen Mõnikord on parim hingamisvastane ravimeetod teie lemmikpinnal hubane, tellimuse võtmine ja teie voodis kõik horisontaalsed paigad . Päev Pikk . Vältige võimaluse korral peeglist otsimist - ilmselt näete natuke goblinit.
04 of 11
Sulgege kõverdudes kohale
Tom Johnson / Flickr / CC BY 2.0 Möödunud ööl on liiga raske? Teie diivan on teie kodu nüüd (aga te olete ilmselt juba aru saanud). Netflixi ja teie lemmik soolase suupistega saate mõne tunni pärast tagasi lõõgastuda ja puhata. Võimalus luksuslikul päeval diivanil on harva esinenud meie täiskasvanute elu, seega võta ära!
05 of 11
Ära unusta oma päikeseprillid
marvinkuo / Flickr / CC BY 2.0 Kui te julgete avalikult lahti pääseda mõne hätta tõttu, võite oma silmaga kotid peita oma lemmikvarjudega. Ärge võtke neid ära, isegi kui olete siseruumides. Sa ei tahaks väikseid lapsi hirmutada, eks?
Toimetaja märkus: Tõsiselt, ainus hea põhjus oleks osta Doritose rohkem.
06 of 11
Kasutage õnnelikku päeva
Pinterest Uskuge või mitte, ilmastiku all kannatav tunne võib olla tõusuteel - eriti pärast pühade hooaega. Kuidas? Sa ei pea tundma süüdi kogu diivanilaua lounging kogu päeva; kõik, mida sa sööd, on põhimõtteliselt negatiivne kalorit, kui see muudab sind paremaks; ja võite häbiväärseks jääda oma kõige lõbusamale ja lõbusemale hommikumantlile kogu päeva - ilma püksideta selle mehe lukuga või nööpidega!
07 of 11
Sööge kõike, mida soovite
@ smiling.happy / Instagram Me kõik tahame kõige rasvaremat, soolsemat ja kõige vähem tervislikku toitu, kui me oleme näljased. Ja see on kõik korras! Nagu me ütlesime, seni, kuni teie valitud toit muudab ennast paremaks, on see põhimõtteliselt negatiivne kalorit. Nii et mine edasi ja tellige see ekstra, väga suur pitsa koos kõigi naatriumisisaldusega täidisega, mida te kunagi ei sööma, koos mittesöödava soodusega.
08 of 11
Anna sõbrale ülevaate oma tekstidest
Pinterest Pro nõuannet: kui teil oleks imetamine pikka aega, võib olla mõistlik, et usaldusväärne sõber läbib teie tekste ja kustutab midagi piinlikuks. Muidu võite ilmselt mõne minutiga seda nägu teha, mõtlesin, et miks kogu maailmas otsustasite kirjutada, et sa kuuled uustulnukate aastate esimese paari nädala jooksul, et teha õhtusöögi plaane (mida te paratamatult kavatsete tühistada).
09 of 11
... Või ärge ja ärge tundke super muret
lonetown / Flickr / CC BY 2.0 Ära kuula meie teksti nõu, ah? Siis teete tõenäoliselt selle näo, kui kipub piinlikku teksti pärast piinlikku teksti. Ja mõned proovisid telefonikõnesid. Ja arusaamatuid Instagrami kommentaare. Ja loodetavasti on mõned hilariously halb enesed.
10 11-st
Proovige treeningut ... või mitte
Headstands ja kontsad Meil kõigil on see üks (väga õrn) sõber, kes nõuab, et harjutus on põlengu raviks. Ja kui paar korda sa oled oma joogaga koos läinud, et ta "higi läheks", siis kõige tõenäolisemalt just teie joogamanuse kohta ning nägid, et ta teeks peaaju või vaimude poose või mis iganes.
11 of 11
Hankige Lootuse aimu
tourque / Pixabay Tunneli lõpus on valgus! Pärast mõne tunni möödumist lõõgastumiseks diivanil või voodil võib lugeda mitmesuguseid soolaseid suupisteid, vett galloneid ja isegi joogaklassi (kui sa oled see sõber oma meeskonnas), võite hakata jälle tundma end nagu inimene! Õnnitleme, sa tegid seda! Nüüd on teil aega, et valmistuda järgmisel suurpäeval.