11 Ratsutamisharjumused, mida te ei soovi

Hobuse istub just istudes? Mitte päris. Ratsiiveri ja reisija vahel on suur erinevus. Hobuse peal hoidmine ja kontrollimine eeldab samasugust keha kontrolli, et paljudel teistel spordialadel on nõutav ballisaalide, võitluskunstide, mäesuusatamine jt. Sa pead õppima, kuidas oma keha ja tasakaalu kasutada, et muuta oma sõit mugavamaks ja ohutumaks ning oma hobuse jaoks lihtsam.

Kuid halbade harjumuste leidmine on lihtne, eriti kui te ei tööta regulaarselt treeneriga või õpetajaga. Siin on kümme kõige sagedasemat probleemi, mida jälgida, kui õpid oma hobust sõitma.

• 01 of 11

  Lahtised ja tasased käed

  Uutele ratturitele on tavaline, kas lasta sõrmed sõrmede abil libiseda ja käed lameda. See juhtub, sest nad võimaldavad oma käed lameda ja nende sõrmed avanevad.

  Ärge unustage sulgeda sõrmed sõrmedel, mõned ütlevad sama survega, mida hoiate lapse tibi all ja hoiate oma pöidlad üles. Kui juhite joone üle oma käppade, peaks nurk olema umbes 30 kraadi. Kui teie käpikud on liiga tasased, oleks joon maapinnale horisontaalne. Kui teie pöidlad tõmbuvad otse üles, siis on käed 45 kraadi. Lamedad käed raskendavad tõhusate ajuripatsi andmist ning jätavad sõrmed liiga lahti, tähendab seda, et hobune suudab kergesti neid sõrme tõmmata.

• 02 of 11

  Lõõtsad õlad

  Poser on minu Achilles kand. Kas ma käin arvutis või mu hobusel, pean pidevalt kontrollima ja korrigeerima oma asendit ja hoidma oma õlad tagasi. Mul on isegi "seljaosa", et mind ratsutamisel aidata. Teie õlgade koormamine tähendab, et teil võib olla raskem aega, et säilitada hea asukoht ja tõhusad vastupidavused.

• 03 of 11

  Õppimine edasi

  Kallutades edasi, on raske oma hobust õigesti kerida. Kui teie hobune äkitselt peatub või räägib, läheb te juba ettepoole ja võib-olla leiad ennast edasiliikumiseks või isegi oma hobuse õlaliigutusest välja.

• 04 of 11

  Kreeni asukoht

  " Heels down " on midagi, mida enamik algajaid võistlejaid kuuleb tihti oma treenerist. Kontsad kipuvad ujuma üles või saada rammed alla. Mõlemad probleemid muudavad teie jala jäigemaks ja asetavad nad oma hobuse jäljendamiseks välja. Kuna teie jalg jääb seisma, kompenseerib teie keha, visates sind ohutusse keskpunktisse. Sellepärast peate õppima, kuidas lõõgastuda jalga ja hoida oma kontsad alla.

• 05 of 11

  Jäigad või rasked käed

  Tugevad ja rasked käed on nii halvad kui käed, mis on tasased ja lahtised. Kuigi rasked käed on hobusel raskemad, sest kui sa rasket käsi sõidad, siis hakkate hobuse suhu suure surve alla panema. See võib põhjustada probleeme, nagu pea viskamine ja kasvatamine. Ärge kinnita oma käed nagu rusikas. Hoidke sõrmed kindlalt, kuid õrnalt.

• 06 of 11

  Alla vaatama

  Vaadates allapoole, tähendab see, et te ei otsi, kuhu te lähete, ja peate sadul raskemaks. See raskendab hobuse lüümist.

• 07 of 11

  Õppimine sisse keerleb

  Pangapäeval võib teie pööramine olla jalgratta või lennukiga soovitav, kuid te ei soovi sisemust lahjendada, kui sõidate ringi või paindudega. Selleks, et teie hobune tasakaalustub sind kergelt paindumistel, soovid hoida oma tasakaalu võimalikult tsentreeritud. Sisemine kallutamine muudab selle keerulisemaks. Hea näide on see, kuidas paljud barreliga sõitjad võtavad tihedaid pöördeid. Näete, et nad hoiavad oma kaalu keskel, laskudes sellel pöördetel sissepoole.

• 08 of 11

  Istekoha istme koht

  See on väga levinud probleem ja ma cringing, kui ma näen vanu fotosid mind istudes juhatusel hobuse kohta. Istmete istme iste raskendab teie hobuse lüümist, postitamist või istumist, hoides oma käte ja käte õiges asendis .

• 09 of 11

  Õõnes tagasi

  Nagu meile öeldi, et istuda otse ja asetada oma õlad tagasi, võime tegelikult meie selga üle kompenseerida ja õõnesta. Mõned meist on loomulikult mõnusad. Õõnespea puudumine mõjutab teie positsiooni sadul, mõjutades meie tasakaalu ja võime liikuda hobusega.

• 10 11-st

  Põlvedega kokkutõmbumine

  Püüdes meie jalgadega kinni hoida ja jääda meie hobusele, on paljud meist põlvedel. See muudab jalgade abivahendite kasutamise raskeks ja mõjutab teie positsiooni sadul. See võib muuta sõrme postitamise raskemaks ja suurendab pinget, kui proovite istuda.

• 11 of 11

  Jäigad küünarnukid

  Teie küünarnukid peaksid alati jääma sinu poolel, kui te sõidate, ja kui te ei lähe üle hüpata või peate vabastama oma hobuse sõrad, kui nad köha või reisi. Kui teie hobune on maandunud või taastunud, peavad küünarnukid olema teie poolel tagasi. Hoides oma küünarnukeid otseselt ja jäikalt, mõjutab sinu tasakaalu ja suutlikkust oma hobust tulemuslikult lüüa.